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營養早餐之饅頭片
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食材
饅頭
適量
蔥白
適量
胡蘿蔔
適量
雞蛋
兩個
麵粉
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好材料,根據個人家庭選擇合適的用量。
步驟 2/6
饅頭切片,胡蘿蔔、蔥白、少量姜(根據個人喜好新增)菜切小丁,雞蛋打勻。
步驟 3/6
將菜丁和麵粉倒入雞蛋中,放鹽,調勻。
步驟 4/6
饅頭片粘上蛋丁準備下鍋箭。
步驟 5/6
油溫不要太熱,否則會煎糊。
步驟 6/6
出鍋了。很好吃,外脆裡嫩。很有營養。老少皆宜。
釋出於 2018-08-15
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