附：給好奇的童鞋，不過我真吃不來加燕麥片的隔夜燕麥粥。

   隔夜燕麥粥做法：

   隔夜燕麥粥粥是國外流行的一種健康吃飯，雖然我不喜歡，但是可以貼出來給大家看看。

   1.牛奶或酸奶入容器中，加入燕麥片，攪拌成略粘稠的糊狀，

   2.加入奇異籽混合，加蓋，放入冰箱冷藏一夜。

   2.第二天早上，取出隔夜燕麥粥，加入你喜歡的各類堅果，水果，果乾，甚至巧克力碎片、花生醬……總之喜歡的都行，就是一大雜燴。

   3.混合裝好，表面放上新鮮水果裝飾，就可以吃了。