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蘆筍炒蛋
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靜謐lump
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減肥餐太貴,太複雜的不會做,昨天逛超市,剛好看到這兩樣菜,就買回來自制減肥餐。
時間:10分鐘內
食材
綠蘆筍
少許
雞蛋
3個
紫甘藍
少許
鹽
少許
橄欖油
少量
烹飪步驟
步驟 1/1
將煮好的菜加入蛋液,鍋裡倒入橄欖油,翻炒至熟即可
釋出於 2018-11-26
5
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