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油潑魚片
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我是廣院畢業的,當年廣院的水煮魚全城聞名。我同宿舍有個陝西人,他會做油潑面,我們老吃他做的面。我把這兩個大學的記憶,融合了一下。就有了這個油潑魚片。
時間:10-30分鐘
食材
黑魚片
100g
絲瓜
1條
長茄
1條
蔥、姜、蒜
少許
料酒
1勺
五香粉
1勺
白醋
少量
魚露
1勺
花椒
10顆
幹辣椒
2個
丁香
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
魚片,我讓市場的大叔片好滴,我自己搞就太費勁了。早上用生粉、薑汁、蛋清醃好,放冰箱。晚上回來做就剛剛好
步驟 2/13
絲瓜去皮切小條
步驟 3/13
茄子切丁
步驟 4/13
冷水煮絲瓜,記得放姜
步驟 5/13
水開下魚片
步驟 6/13
魚肉變白後,關火,浮末舀出
步驟 7/13
瀝乾
步驟 8/13
裝在一個可密封的樂扣盒裡,加五香粉、魚露、鹽、料酒、白醋,然後蓋上蓋,輕輕搖晃,讓汁水融化調料。這不是搖紅包,也不是搖附近的人,不用那麼玩兒命,輕柔。開蓋可以嚐嚐味道,已經很鮮爽了。
步驟 9/13
幹辣椒、花椒和丁香,丁香是一味奇特的香料,我個人很喜歡用
步驟 10/13
搖一搖後的魚肉裝在盤子裡,上面撒辣椒丁香和花椒
步驟 11/13
熱油下壓扁的蒜塊爆香,下茄丁
步驟 12/13
翻炒後加蠔油、鹽,將還沸騰的油連同茄丁一起澆在魚肉上。因為超過茄子,油不會那麼激烈的刺啦刺啦。但還是會刺激到香料和帶有水分和魚肉
步驟 13/13
這時,麻香、辣香,魚肉的鮮香,一股腦兒湧來!沒那麼油膩的油潑魚塊,就那麼搞定了!
釋出於 2018-06-13
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