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陝西代表性美食【羊肉泡饃】
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紅潤modesty
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食材
羊大骨 500g
羊脊骨 300g
羊後腿帶皮肉 500g
麵粉 200g
酵母 0.8g
100g
適量
粉絲 一把
香菜 幾根
青蒜 一根
八角 一個
桂皮 一塊
3片
陳皮 兩片
大蔥段 適量
黑木耳(泡發) 適量
糖蒜 適量
辣椒醬 適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    1。過水焯:鍋中入冷水,將清洗乾淨的羊骨和切塊羊肉倒入,加入薑絲, 陳皮兩片,大火煮開後倒去血水,沖洗乾淨。
  • 步驟 2/9
    鍋中換乾淨清水,加入羊骨大火熬開,同時加入八角,桂皮,陳皮,蔥段,薑片,保持鍋內水沸騰狀態大約2小時。邊煮邊撇去浮沫,最後將八角,桂皮陳皮撈出。(建議這個過程用大湯鍋)
  • 步驟 3/9
    將變白濃稠的湯水倒入大容量砂鍋中,倒入焯好的羊肉,小火燉煮3小時即可。
  • 步驟 4/9
    將酵母在20克左右溫水中融化,加入30g麵粉揉成麵糰,蓋好保鮮膜發酵1小時。將剩餘麵粉和水揉成較硬的死麵團,蓋保鮮膜放置半小時。最後將兩種麵糰揉和均勻,至光滑有韌性。接著分割成均等大小,揉圓後用麵杖擀成厚度1cm左右面餅。放入鍋中無油烙3-5分鐘。
  • 步驟 5/9
    看到兩面微黃,就可取出。
  • 步驟 6/9
    將饃掰成指尖大小或黃豆大小的碎粒,至於碗底備用。
  • 步驟 7/9
    將粉絲,木耳過水燙熟。
  • 步驟 8/9
    掰好的泡饃放入幾大勺羊湯(根據碗決定湯量)中大火煮1分鐘即可,灑入鹽和胡椒粉。
  • 步驟 9/9
    煮好的泡饃倒入大碗,上面放入粉絲,木耳,將羊肉切片,放置粉絲上,灑上切碎青蒜香菜,按個人喜好澆入辣椒醬,或搭配糖蒜吃即可。
小貼士

1. 泡饃是採用少許發酵麵糰和死麵團結合的方法,揉饃時不用半點手粉,絲毫不粘,熟了掰成小塊,入湯 不散,才是地道的陝西做法。

2. 羊肉泡饃好吃的原因就在一碗濃而不膩的羊湯,不斷撇浮油,先熬煮羊骨2小時,再一起燉羊肉3小時,是湯鮮味醇的關鍵。

3. 羊肉羶味較大,對此比較介意的話煮制時放入山楂,陳皮或加入蘿蔔,炒制時放蔥、姜、孜然等佐料都能祛除羶味。

釋出於 2018-06-18
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