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暖暖水果茶【Mosquito私家小廚】
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水果去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食慾的作用,寒冷的冬天來臨了,豆子們準備好潤肺清心、酸甜解渴的暖身水果茶過冬吧~
時間:10分鐘內
食材
蘋果
1個
香梨
3個
獼猴桃
1個
檸檬
半個
茶葉(手築茯磚或紅茶)
3g
冰糖
30g
蜂蜜
3勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
蘋果、香梨切成丁
步驟 2/10
獼猴桃切丁
步驟 3/10
檸檬切片,怕酸的話,用2片檸檬就可以了
步驟 4/10
蘋果、香梨、獼猴桃丁先放入大茶壺中,再放入檸檬片,用擀麵杖的一端擠壓檸檬片至出汁
步驟 5/10
其他水果丁也微微捶打一下
步驟 6/10
茶葉放入另一個茶壺,加沸水悶3分鐘
步驟 7/10
泡好的茶倒入水果茶壺中
步驟 8/10
放入30g冰糖攪拌,蓋蓋子悶5分鐘
步驟 9/10
水變溫後,加入蜂蜜,攪拌
步驟 10/10
蓋蓋子倒入小杯中,酸甜可口的水果茶做好啦
釋出於 2019-02-16
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