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紅燒魚(攤鰻魚)
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詩瑤

紅燒系列大家都喜歡,紅燒魚真是超級方便又超級下飯!時值東海開網,家裡能吃的魚也逐漸多了起來,攤鰻(方言)帶一點點膠質,而且非常新鮮噢!不過所有的魚都是這樣紅燒的啦!

時間:10分鐘內
食材
魚(攤鰻魚) 視大小要一條或兩條
一小塊
大蒜頭 三個
小蔥 少許
白糖 少許
陳醋 少許
醬油或生抽 少許
料酒 少許
幹辣椒(可有可無) 兩至三個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    看下我的原材料!扁扁的魚,其實肉還是挺厚的~好期待
  • 步驟 2/5
    鍋里加油,放薑片,然後拿一個蒜頭用刀拍一下,一定要拍,這樣蒜香才會出來,拿油煸香,然後把魚平放上去,然後稍微煎一下。可以先開小火噢,這樣比較不會燙
  • 步驟 3/5
    魚煎的微微香了以後。放上少許白糖,然後一點點鹽,可以多倒一些陳醋,然後倒少許醬油,然後料酒,放少許水,吃辣的盆友們就可以在這時候放入幹辣椒了。這時候把另外兩顆蒜頭也用刀拍一下或者按一下丟進去。然後晃一下鍋,保證魚不粘在鍋上。然後轉小火,蓋蓋子,燜一會兒。
  • 步驟 4/5
    熟了~~放一點點蔥花,最好放在醬汁裡,這樣蔥香也會充分烹出來。然後出鍋時候,先把魚塊弄出來然後用鏟子把汁再弄出來淋上去,味道很夠啦!!
  • 步驟 5/5
    完成!
小貼士

魚事先用鹽醃過的話,燒的時候就不用再放鹽了~~趕時間不醃的話燒的時候多一點點醬汁也可以噢

釋出於 2019-01-27
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