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辣炒豬肝
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無光盲途那
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豬肝很有營養價值,經常吃對眼睛有很好的作用,春天來了,養生的需要也要多吃些。用辣椒炒了吃味道格外的好。
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
500g
油
適量
鹽
適量
小蔥
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
新鮮的豬肝切成薄片。
步驟 2/9
鍋里加適量的水,加熱。
步驟 3/9
水開了後將豬肝如鍋綽一下/
步驟 4/9
水再次開了之後關火。
步驟 5/9
炒好了的豬肝。
步驟 6/9
將鍋燒熱。
步驟 7/9
加適量的豆油。
步驟 8/9
將炒好的豬肝入鍋裡炒,加適量的辣椒和鹽。
步驟 9/9
裝盤子即可食用。
小貼士
炒之前一定要用水炒一下為好。
釋出於 2022-05-01
280
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