蒜蓉西蘭花
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520，沒有鮮花，只有西蘭花，還是自己買的，最簡單的做法，蒜蓉和西蘭花的搭配，精緻簡單。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
西蘭花掰成小塊放入鹽水中浸泡一會 -
步驟 2/7
鍋內燒開水，
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步驟 3/7
大蒜切成蒜蓉
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步驟 4/7
鍋內放油燒熱，加入蒜蓉爆香
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步驟 5/7
加入西蘭花，翻炒
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步驟 6/7
加入適量的鹽和生抽，翻炒均勻
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步驟 7/7
炒好的西蘭花
小貼士
西蘭花焯水時鍋里加少量的鹽和幾滴油，焯出來的菜的顏色漂亮
釋出於 2022-12-05
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