這個麵包低糖、低油,沒有雞蛋,如果只吃麵包太寡味,搭配淡奶油和奧利奧餅乾一起,麵包的口感和味道更豐富、更美味。因為麵包本身是低糖低油,所以就算搭配了淡奶油,糖和油攝入量不是很高。以前我也很喜歡買奶油麵包吃,接觸烘焙後才知道,那些在夏天也不會融化的奶油,其實是含反式脂肪酸的植物淡奶油,別被植物兩個字誤導了你,上網搜尋一下就知道危害了。
配方里的水量僅供參考,不同麵粉吸水性不同,可以先預留10克左右的水,看和麵情況再逐漸新增。