牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。 早餐對身體很重要,肉+蛋+面+蔬菜+木耳=完美的早餐。
水再次開時,在翻花處加入雞蛋,這樣雞蛋外部迅速受熱凝固,包裝荷包蛋不散。