青椒毛豆炒香菇
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寶寶喜歡吃香菇和青椒，放一起炒，放點毛豆，味道很好。毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一，可以改善大腦的記憶力和智力水平！兒童可以多吃哦！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
毛豆剝好，洗淨 -
步驟 2/6
香菇切片，青椒切絲，洗淨
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步驟 3/6
熱油煸炒毛豆
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步驟 4/6
毛豆炒至變色了倒入香菇和青椒，翻炒
-
步驟 5/6
加點水後煮一會
-
步驟 6/6
煮熟後調味即可
小貼士
不要煮太久，不然青椒會變黃
釋出於 2022-09-02
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