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肉糜土豆泥
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若桃壹

土豆的營養豐富,可以當成主食來食用,土豆也非常容易消化,給寶寶當做輔食來吃是最好不過了,一般我都會做甜味的土豆泥,今天給寶寶做了一次鹹味的土豆泥,味道也很不錯哦

時間:10分鐘內
食材
土豆 80g
胡蘿蔔 1小節
豬肉 40g
適量
適量
茶樹菇 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材:豬肉、茶樹菇、胡蘿蔔、土豆
  • 步驟 2/11
    土豆洗乾淨切片,上蒸鍋蒸熟
  • 步驟 3/11
    胡蘿蔔、豬肉、茶樹菇都切成糜
  • 步驟 4/11
    鍋內建油,燒到三成熟
  • 步驟 5/11
    把豬肉糜下鍋炒散
  • 步驟 6/11
    倒入胡蘿蔔、茶樹菇糜一起炒
  • 步驟 7/11
    放入適量的鹽、香油即可起鍋
  • 步驟 8/11
    蒸熟的土豆片,剁成土豆泥
  • 步驟 9/11
    放入適量的雞湯,一起和土豆泥調和均勻
  • 步驟 10/11
    把土豆泥放入小碗中
  • 步驟 11/11
    在土豆泥上淋上肉醬 拌勻即可食用
小貼士

食用油三成熟下肉糜,基本上就是冷油下鍋,容易炒散

可以選擇寶寶喜歡的食材來炒肉糜,寶寶更容易接受

釋出於 2025-01-20
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