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蓮子百合銀耳糖水
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近視ruthless
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乾燥的南方冬季需要糖水來滋潤滋潤,這不家裡都有最簡單的材料:蓮子、百合、銀耳。立馬行動,不為任何人,滋潤一下自己。
食材
蓮子
100g
百合
100g
冰糖
適量
銀耳
50g
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好材料,蓮子、百合、銀耳
步驟 2/5
銀耳用清水泡發開來,蓮子和百合也用清水泡一泡,大概30分鐘
步驟 3/5
銀耳泡發後切成小塊,洗乾淨待用
步驟 4/5
把準備的材料都放鍋裡,開大火煲開之後轉小火繼續煲40分鐘
步驟 5/5
吃用前加適量的冰糖調味
小貼士
銀耳是必須泡發後才能下鍋的,而蓮子和百合,有時間確實需要泡一泡。
釋出於 2022-08-05
226
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