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蜂蜜穀物麵包
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穀物粉裡面含有七種不同的帶殼類的穀物,所以將穀物粉先發酵可以讓裡面的穀物柔軟些,而且加入主麵糰後,也利用主麵糰的發酵,保溼性和柔軟性都好。
時間:1-2小時
食材
穀物粉
64g
高粉
250g
蜂蜜
30g
水
175ml
鹽
4g
酵母
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將穀物粉加入84ml,1克酵母發酵
步驟 2/6
將發酵好的穀物粉與高粉,蜂蜜,鹽,水混勻揉出膜,第一次發酵好後,分割滾圓,鬆弛15分鐘。
步驟 3/6
整理成橄欖形,放入烤盤中,二次發酵。
步驟 4/6
二次發酵好
步驟 5/6
表面撒上高粉,利到劃開表面
步驟 6/6
烤箱220度,20分鐘。
小貼士
麵粉的吸水性會有差異,水量根據實際情況增減。
釋出於 2023-04-02
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