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蠔油菜心
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帖傳說書酒風

菜心很常噴農藥的，因為很容易長蟲。多蟲的時候噴完農藥過兩天又長蟲的。所以常噴農藥的。我買來菜心都是先用淘米水浸泡半小時先

時間:10分鐘內
食材
菜心 400g
油 適量
鹽 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    用淘米水浸
  • 步驟 2/6
    再洗乾淨
  • 步驟 3/6
    蠔油
  • 步驟 4/6
    熱油鍋後放入菜心
  • 步驟 5/6
    炒軟下放入蠔油、鹽
  • 步驟 6/6
    出鍋了
小貼士

放了蠔油不要放那麼多鹽了，或者不放鹽也行

釋出於 2022-06-12
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