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泰醬銀鱈魚
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一兩cite

朋友回老家給我帶來了5公斤冷凍的銀鱈魚,看起了很漂亮,都讓我塞冰箱裡了。其實銀鱈魚的味道我不是很喜歡,而且腥味比較重,雖然肉質比較鮮嫩,不過,女兒喜歡,呵呵。冷凍的銀鱈魚解凍很關鍵,一定要在常溫下解凍,如果用水來快速解凍的話,肉質就會變化,不是那麼好吃了。今天用泰醬來做銀鱈魚,泰醬酸酸甜甜的,比較開胃,比較配合銀鱈魚的味道。

時間:10分鐘內
食材
銀鱈魚 500g
泰醬 適量
適量
胡椒粉 適量
水澱粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將銀鱈魚切小塊,用鹽,胡椒粉稍微醃製一下。
  • 步驟 2/5
    起油鍋,用姜爆一下鍋,然後取出不用,再下銀鱈魚煎至兩面金黃。
  • 步驟 3/5
    加入泰醬,一點清水,將魚稍微燜一下。
  • 步驟 4/5
    用水澱粉稍微勾芡。
  • 步驟 5/5
    成品出鍋了。
小貼士

1、冷凍的魚要常溫解凍才能保持鮮美。

2、胡椒粉醃一下魚可以去一下腥味。

釋出於 2024-09-30
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