蔥香清蒸魚
2.3萬 熱度
129 收藏
後來你不在夏萱
關注
魚肉營養價值極高，經研究發現，經常食用魚類，人的身體比較健壯，壽命也比較長；兒童經常食用海魚，其生長發育比較快，智力的發展也比較好；老人經常食用海魚，能夠保護大腦功能，避免老年痴呆症等。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/5
蔥薑蒜切細。 -
步驟 2/5
海魚處理乾淨，抹上油，鹽，料酒，加入姜蒜。
-
步驟 3/5
等水開後放入蒸盤蓋上蓋蒸10分鐘。
-
步驟 4/5
蒸好後加入蔥花即可。
-
步驟 5/5
上菜了!
小貼士
沸水上鍋蒸。
釋出於 2023-04-14
相關菜譜
-
蔥香清蒸魚卡片ally8.1萬 熱度 127 收藏
-
蔥香清蒸羅非魚保飛翮邑11萬 熱度 711 收藏
-
豉香清蒸魚恨靈雕1.4萬 熱度 120 收藏
-
蔥油清蒸鱸魚一杯月光醜7.1萬 熱度 139 收藏
-
清蒸魚諮襖竿嫉呂1.1萬 熱度 197 收藏
-
清蒸魚秋風的記憶冬桃1.6萬 熱度 136 收藏
-
粵式清蒸魚綠豆crash6.1萬 熱度 126 收藏
-
清蒸魚安燈泡好閃7.2萬 熱度 133 收藏
-
清蒸魚乾羽逸之光糜10.6萬 熱度 100 收藏
-
蔥香金昌魚該暱稱不存在唗大9.2萬 熱度 103 收藏
-
清蒸魚那笑語淺酌7.5萬 熱度 181 收藏
-
清蒸魚褒花顏與夏14.7萬 熱度 6 收藏
-
清蒸魚夏有森光暖1.1萬 熱度 172 收藏
-
清蒸魚邪殤sensation1.2萬 熱度 143 收藏
-
抱醃清蒸魚千菱最初的模樣2.4萬 熱度 122 收藏
-
清蒸魚邪殤sensation3.5萬 熱度 165 收藏
-
清蒸魚尾痛撓疑邑讕4.8萬 熱度 122 收藏
-
清蒸魚長歌颯沓4.6萬 熱度 146 收藏
-
清蒸魚聰鄖採頓諳8.4萬 熱度 132 收藏
-
洋蔥香菇炒魚腸Xerm-8.9萬 熱度 160 收藏
