喜歡吃魚,我還特喜歡清蒸魚,但家人不是很喜歡,所以比較少做。鱸魚味甘、性平,入肝、脾、腎三經;具有健脾、補氣、益腎、安胎之功效。雖然夏天不是吃鱸魚的最佳季節,(秋後的鱸魚更肥美,肉白如雪,有“西風斜日鱸魚香”之說。)但是經不起鱸魚肉刺少,肉為蒜瓣形,肉質細嫩、爽滑,鮮味突出,特適合清蒸了的誘惑。天熱了蒸菜可比煎炒炸煮輕鬆涼快許多。連做了兩次清蒸的。某人說來一次蔥油的。但蔥油我很怕那熱油飛濺,生怕濺到身上。手臂上曾經被油濺的疤痕還在呢。某人自告奮勇說,做到蔥油時,來幫我過這一關。於是有了這道菜了。蔥油後的成品,蔥綠魚白,鮮香撲鼻,很是誘人的。肉為蒜瓣形,不用擔心骨刺。
1,換盤子去原湯的作用是更好地去腥,如果不怕腥,不換盆也沒事的。
2,挑選鱸魚,以身材溜長帶點圓潤為好;以魚身偏青色、魚鱗有光澤、透亮為好;鱸魚重量,以750克為最宜。