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冬瓜鯪魚湯
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現在休漁期,海鮮就沒了。河鮮還能買得到,幾條小鯪魚是那些阿婆出去珠江打的,用來滾湯還是挺鮮味!
時間:10-30分鐘
食材
鯪魚
400g
油
適量
鹽
適量
冬瓜
750g
烹飪步驟
步驟 1/9
鯪魚買回來已經殺好了,洗淨瀝水
步驟 2/9
油鍋燒開(一定要燒開)畢竟這個不是不粘鍋,普通生鐵鍋,油鍋燒開了煎魚就會不粘了
步驟 3/9
將鯪魚放下去煎
步驟 4/9
一邊煎好了翻過來煎另外一面
步驟 5/9
煎到兩邊都金黃
步驟 6/9
加入適量的水,下薑片
步驟 7/9
冬瓜去皮,切薄片
步驟 8/9
加入到魚湯中,蓋上鍋蓋煮10分鐘
步驟 9/9
揭蓋後湯都變乳白色了,加入鹽跟蔥花就可以裝起來!
小貼士
煎魚的時候不用不粘鍋的話一定要鍋燒開,這樣煎魚才會不粘
釋出於 2023-01-13
215
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