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毛豆燜肉
2.5萬 熱度
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毛豆營養豐富,含有豐富的食物纖維,可幫助人體消化,還有人體所需的鐵,是補鐵的好食品。還有養顏潤膚的作用喲。
食材
毛豆
100g
五花肉
100g
油
適量
鹽
適量
紅蘿蔔
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
毛豆洗淨
步驟 2/6
豬肉切薄片放油鍋內煎
步驟 3/6
肉煎出油放蒜米炒
步驟 4/6
放紅蘿蔔粒炒
步驟 5/6
放毛豆炒
步驟 6/6
加水燜至豆熟,放鹽即可
小貼士
用半肥瘦肉煮好吃
釋出於 2023-02-09
172
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