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紅燒武昌魚
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水蜜桃

武昌魚很鮮美,今天的紅燒武昌魚很家常的做法,但是味道卻很美味。因為魚類含有豐富的維生素E及不飽和脂肪酸,兒童吃了可以聰明名目,老年人吃了可以控制動脈硬化。當然武昌魚稍有刺,給孩子吃的時候還是要小心一些的。

時間:10-30分鐘
食材
武昌魚 750g
適量
適量
適量
適量
適量
海鮮醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    市場上賣的武昌魚處理乾淨後,油鍋裡煎至雙面金黃色
  • 步驟 2/9
    準備蔥、姜、蒜
  • 步驟 3/9
    準備啤酒
  • 步驟 4/9
    啤酒、醬油、醋、水、鹽調整紅燒汁
  • 步驟 5/9
    熱鍋冷油
  • 步驟 6/9
    加入紅糖燒糖色
  • 步驟 7/9
    加入魚略上色
  • 步驟 8/9
    加紅燒汁、蔥薑蒜大火煮開,小火慢燉30分鐘
  • 步驟 9/9
    上桌
小貼士

無技巧

釋出於 2023-01-17
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