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粉皮紅燒昂刺魚-首發
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智障小哥_
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昂刺魚--其肉質細嫩肉、味道鮮美、無肌間刺、營養豐富。
昂刺魚與粉皮同煮,鮮的掉眉毛!
時間:10-30分鐘
食材
昂刺魚
400g
粉皮
200g
鹽
適量
糖
適量
料酒
適量
老抽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
雞精
適量
胡椒粉
適量
辣油
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
昂伺魚去肚,去鰓,洗淨瀝乾
步驟 2/7
油熱,放下昂刺魚略煸
步驟 3/7
加適量水,加料酒,薑片,蒜末,大火10分鐘
步驟 4/7
放入粉皮
步驟 5/7
加糖,鹽,老抽,煮2分鐘
步驟 6/7
放胡椒粉,雞精,蔥花
步驟 7/7
放些辣油即可
小貼士
1.昂刺魚很嫩,不能夠翻動。只須輕輕晃動鍋柄即可
2.此魚肉質較嫩,不需久煮.
釋出於 2023-11-24
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