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青筍燒排骨
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額完小小網民奚晌

青筍燒排骨是一道集美味、營養於一身的菜餚。該菜湯汁濃郁,肉質酥爛,青筍清香,滋補菜餚。排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。

食材
排骨 250g
青筍 250g
適量
適量
香料 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有材料
  • 步驟 2/7
    青筍切小塊備用
  • 步驟 3/7
    排骨焯水備用
  • 步驟 4/7
    焯水後的排骨和香料一起入鍋中翻炒
  • 步驟 5/7
    接著加水燒開,
  • 步驟 6/7
    等燒個10分鐘左右,排骨已經熟了,就可以加入青筍了
  • 步驟 7/7
    青筍燒熟後加少許鹽,味精調味即可出鍋
小貼士

青筍下鍋不要燒太久,不然就不脆了就不好吃了

釋出於 2022-08-13
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