黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。大連以海鮮著稱,黃魚更是常見的魚類之一,今天就來做一道簡單的燒黃魚吧。
熱鍋涼油煎魚能保持魚的完整不碎。