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五花肉燉黃花菜
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樹莓味
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黃花菜口感鮮美,香味濃郁,具有很高的營養價值,它有健腦、抗衰老的功效,它能清除動脈內的沉積物,所以人們也把它叫做“健腦菜”。
時間:10-30分鐘
食材
黃花菜
50g
五花肉
100g
胡蘿蔔
100g
花生油
20g
鹽
適量
濃湯寶
1塊
蔥
20g
姜
5g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備食材:黃花菜提前泡發並用水焯一下,五花肉切片
步驟 2/10
熱鍋放油,放入肉片、蔥和姜
步驟 3/10
煸炒至肉變色
步驟 4/10
放入黃花菜翻炒一會
步驟 5/10
放入醬油
步驟 6/10
放入胡蘿蔔塊
步驟 7/10
放入一塊濃湯寶
步驟 8/10
加入適量水
步驟 9/10
燉至湯汁稍濃一些時放入少許鹽即可
步驟 10/10
味道鮮美喲
小貼士
水開後轉為小火慢燉,使之更加入味
釋出於 2023-03-19
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