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蒜蓉豆角
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蒜炒豆角原汁原味,味道很不錯的!
豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜,調理消化系統,消除胸膈脹滿!
時間:10-30分鐘
食材
豆角
350g
食用油
適量
鹽
適量
味精
少許
大蒜
3瓣
烹飪步驟
步驟 1/7
豆角摘洗乾淨
步驟 2/7
豆角切段
步驟 3/7
放入開水鍋中焯水
步驟 4/7
蒜切末
步驟 5/7
鍋底油,放入蒜末煸香
步驟 6/7
加入豆角,放鹽,味精翻炒
步驟 7/7
裝盤
小貼士
開始放蒜末時火適當小點煸出香味
釋出於 2024-01-08
222
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