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冬菇蒸老雞
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醉笑三千席醉兒

雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。

老雞與嫩雞相比,老雞蒸出來更香更有嚼頭。

香菇,廣東這邊也叫冬菇,冬菇蒸老雞是我們家鄉的一道家常菜,基本每月都要吃上幾回。

吃飯的時候倒些雞汁到飯裡,味道棒極了,讓人不知不覺多吃碗飯呢。

食材
老雞 520g
冬菇 5朵
適量
適量
醬油 適量
米酒 適量
蠔油 適量
生粉 適量
生薑 幾片
大蒜 幾粒
幹蔥頭 幾個
大蔥 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    備好食材,冬菇提前半小時左右泡發。
  • 步驟 2/4
    把老雞清洗乾淨,泡開的冬菇切條放碟裡,放進拍扁的幹蔥頭,大蒜。薑絲,加進鹽,油,醬油,蠔油,米酒,生粉拌勻並醃製十分鐘。
  • 步驟 3/4
    鍋里加水燒開,放進蒸架,把雞放鍋裡大火蒸。
  • 步驟 4/4
    蒸約一小時左右,拿出撒上蔥花。
小貼士

1.調好味的雞先醃製十分鐘左右再蒸會更入味!

2.加點生粉會讓雞嫩點,蒸的時間可以短一些。

釋出於 2022-03-31
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