清蒸帶魚
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湯圓dean
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喜歡吃魚,原汁原味的更利於健康.為了棒棒的身體,大家多吃少油少糖食物,預防高血壓和高血糖.今天的帶魚是週末買的,很大很新鮮,很適合做蒸魚。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
帶魚切段,洗淨 -
步驟 2/8
帶魚裝盤
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步驟 3/8
放點黃酒
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步驟 4/8
放點醬油和鹽
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步驟 5/8
放點薑片
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步驟 6/8
放點大蒜頭
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步驟 7/8
隔水蒸20分鐘,放點蔥花
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步驟 8/8
好吃的帶魚蒸好了
小貼士
蒸魚要用蒸魚豉油
釋出於 2023-09-22
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