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炸春捲
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不知不覺,春天已經來臨,上一道春天的美味--炸春捲
時間:10-30分鐘
食材
麵粉
100g
豬肉
100g
韭菜
300g
鹽
適量
醬油
適量
雞精
適量
澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
豬肉切絲、韭菜切段
步驟 2/8
麵粉加水和非常軟的麵糰。軟到什麼程度?軟到把麵糰抓到手裡能自然往下流就行
步驟 3/8
把麵糰抓在手中在微熱的鍋底旋轉一下,待鍋底粘上一層面皮,迅速提起,稍加熱,把麵皮取起
步驟 4/8
肉絲下鍋煸炒,加調料
步驟 5/8
放入韭菜翻炒均勻
步驟 6/8
韭菜炒肉絲放在麵皮上捲成卷,用水澱粉糊封口
步驟 7/8
卷好的春捲
步驟 8/8
下油鍋炸至微黃,沾椒鹽吃也別具風味
小貼士
春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質,因捲入的餡料不同,營養成分也有所不同。
釋出於 2022-07-26
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