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菱角糕
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菱角,又稱水栗子,是一種可貴的健康食品。菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪和多種維生素,它非常適合健康體質的人和氣虛體質、溼熱體質或痰溼體質 的人們食用。
時間:10分鐘內
食材
菱角
300g
冰糖
適量
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/16
菱角清洗乾淨。
步驟 2/16
用大鉗子夾開菱角。
步驟 3/16
剝掉皮,取出菱角肉。
步驟 4/16
菱角肉兌入適量清水。
步驟 5/16
倒入打汁機裡。
步驟 6/16
打成菱角漿汁。
步驟 7/16
上煮鍋,倒入清水。
步驟 8/16
涼水時就把菱角漿汁倒入煮鍋中。
步驟 9/16
冰糖備好。
步驟 10/16
兌入冰糖。
步驟 11/16
小火煮,用勺子不停地攪拌,不能停哈。不攪拌會結疙瘩的。
步驟 12/16
直至冰糖化完全,熟透。
步驟 13/16
倒入一大碗內晾涼即可。
步驟 14/16
完全涼後,凝固了,倒扣在盤中。
步驟 15/16
用磨具扣出花樣來即可食用。
步驟 16/16
上桌。
小貼士
豬肉忌菱角,同食會引起肚子痛。
釋出於 2023-06-06
268
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