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茴香豬肉包
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愁腸seaport

下雨天在家就想起包上一鍋熱騰騰的大包子,很溫馨啊。秋天的茴香菜正好又嫩又便宜,一直喜歡茴香特有的香氣。茴香菜是一種蔬菜,多用來做包子餃子餡,和它的種子(小茴香)一樣具有一種特殊的香氣,在北方很受歡迎,而南方少見。

茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿蔔素以及纖維素,導致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。

茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。

食材
酵母粉 5g
溫水 200ml
茴香 500g
豬五花肉餡 400g
適量
1.5調料匙
大蔥 約20釐米長一段
20g
生抽 3勺
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    先在溫水(水溫不可超過40度,否則會影響發酵)中放入白砂糖(糖是促進發酵的),再放入酵母粉,攪拌至溶解。倒入麵粉中,攪拌,和成光滑的麵糰。有的人掌握不好麵粉和水的比例,這裡告訴大家可以參考一下。通常包子的麵糰比麵包的麵糰要硬,比餃子的麵糰要軟。可以嘗試一下面粉和水是1.7:1的比例,我是用高壓鍋自帶的塑膠碗,4碗麵粉,200ml水差不多,掌握不好的不要一次性把水全部加入麵粉中。
  • 步驟 2/14
    趁發酵的時候可以準備包子餡。先把茴香擇好,洗淨,控水。
  • 步驟 3/14
    蔥、姜切末備用。
  • 步驟 4/14
    蔥薑末放入肉餡中,倒入生抽,胡椒粉,部分食用油(油最好蓋在蔥薑末上,這樣能鎖住香味)
  • 步驟 5/14
    充分攪拌至肉餡有點勁。
  • 步驟 6/14
    茴香切碎,放入拌好的肉餡中
  • 步驟 7/14
    加入其餘的食用油,香油,鹽,充分攪拌均勻。此時可以聞到餡的香味,很誘人。
  • 步驟 8/14
    麵糰發至兩倍大,用手指沾少量乾麵粉,從中間戳一下,不回縮不粘手,證明麵糰發好了。取出麵糰,排氣,揉光滑。
  • 步驟 9/14
    取一塊麵,搓成長條,再分成若干個面劑子。一般這個量,我做21個劑子。
  • 步驟 10/14
    現在開始包包子了。取一個劑子,用擀麵棍擀成邊緣薄,中間厚的皮。注意不要擀太薄。放入餡,餡料不要太少。
  • 步驟 11/14
    包成包子的形狀。手法是這樣的,中指、食指和拇指捏起麵皮,食指陸續的去捏其餘的麵皮,另一隻手的拇指,輔助往裡面按餡,這樣到最後就包起來了。不要著急,可以多打些褶。
  • 步驟 12/14
    蒸鍋裡放涼水,蒸屜上抹油,包子包好後放到蒸屜上靜置15-20分鐘,進行二次醒發。然後開火蒸包子,先大火,上汽後改小火,記時間,蒸15分鐘。關火後不要立刻開啟鍋蓋,燜2分鐘。然後慢慢的開啟鍋蓋。這步是防止包子遇到外面的涼氣回縮。 圖中是蒸了5分鐘的樣子。
  • 步驟 13/14
    胖嘟嘟的大包子蒸好了,白白胖胖的,一點都沒有回縮,滿屋子都是香氣,有沒有口水?
  • 步驟 14/14
    成品擺盤,開飯了!
小貼士

1. 蒸包子發麵很關鍵,不可以發過了,發過了麵糰會發酸,可以放少許食用鹼挽救,但很難保證蒸出的包子白白胖胖的。

2. 包子餡是我家傳統的,不放五香粉、雞精、十三香、包子料等,依然香得沒朋友。我喜歡用原始的材料,不喜歡其他的一些輔助增香的東西。包子餡香的秘訣就是蔥姜量要大,我剛開始做的時候不如老爸做的香就是蔥姜沒放到位。

釋出於 2024-05-08
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