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紅薯絲粥
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紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒之功效
時間:10-30分鐘
食材
紅薯
1個
大米
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
原料:紅薯,大米
步驟 2/7
大米洗淨,紅薯去皮洗淨搓成絲
步驟 3/7
把大米紅薯絲倒入壓力鍋中
步驟 4/7
加入適量的清水
步驟 5/7
蓋上鍋蓋通電,差不多壓力鍋氣響一至兩聲時就可以關火
步驟 6/7
排氣開鍋哦
步驟 7/7
紅薯絲粥非常好喝哦
小貼士
無
釋出於 2022-06-05
162
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