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胡蘿蔔肉藕合
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女王的高傲以風
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平時都是吃肉餡兒的藕合,嘗試了下胡蘿蔔的,味道還不錯呢,沒用用炸的,用煎的方式,這樣可以少很多油,也比較健康呢,
時間:10-30分鐘
食材
藕
250g
油
適量
鹽
適量
五花肉
150g
醬油
適量
五香粉
適量
胡蘿蔔
1根
鵪鶉蛋
4個
蔥花
適量
麵粉
100g
雞蛋清
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
五花肉用料理機絞成肉餡
步驟 2/11
胡蘿蔔用料理機打碎
步驟 3/11
將胡蘿蔔放入肉餡中
步驟 4/11
加入適量醬油、鹽、五香粉,攪拌均勻
步驟 5/11
放入一個雞蛋,我放了4個鵪鶉蛋
步驟 6/11
最後放入適量蔥花,攪拌均勻
步驟 7/11
藕片中間切開,不要斷開
步驟 8/11
將肉餡塞入
步驟 9/11
準備好一點兒麵粉,放入一個雞蛋清和適量水,攪拌成麵糊
步驟 10/11
將藕合沾滿面粉
步驟 11/11
鍋內放油,熱後放入藕合,兩面煎熟即可
小貼士
肉餡中放入雞蛋類的可以更加順滑。
釋出於 2023-05-08
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