我一直喜歡喝小米粥,不僅養胃還營養豐富。它不僅可以食用,還可入藥,有清熱、清渴,滋陰,補脾腎和腸胃,利小便、治水瀉等功效,更又可釀酒。其中山西長治市沁縣的“沁州黃”小米,是全國最有名的,民間流傳著這樣一句諺話:“金珠子,金珠王,金珠不換沁州黃。就是說這地方的小黃米,也是我的大愛,價格自然比其他地方的高些。新鮮的小黃米熬出來的粥,會散發出小米特有的香味。如果是陳小米熬的粥,則沒有粥的清香味。特別適合胃不太好人食用。
丸子也是我的大愛,可以從的很多丸子食譜裡面看出來,我至今做過的各種丸子,自己都沒記住到底有多少?今天分享的就是把小黃米和丸子結合起來的《小米氽丸子》,不僅可以做菜,還可以做主食。裡面的丸子肉也可以換成牛羊肉、雞等等,符合自己的可以就行。至於湯底可以用水、高湯或者雞湯等,我是懶人,直接用了水作為湯底,也是香濃可口,特別是丸子特鮮美又嫩,還帶著濃濃的小黃米的清香,做早餐都是很好的美味早餐。
小米的水要加的比平時稍微多些,這樣好氽丸子
小米要小火熬製濃稠出米油最好,才能氽丸子