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幼滑細嫩的豆腐腦
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阿嚏明宋青書崆

家人都喜歡吃豆腐腦,以前都是在外面買,有一次看見電視裡講家庭自制豆腐腦,看起來很簡單,就上淘寶買了一些內酯,很便宜。自己試著做了幾次,感覺還不錯,口感非常的細膩嫩滑。

食材
黃豆 100g
9杯
內酯 4克
花生油 適量
黃花菜 適量
剁椒 適量
雞蛋液 適量
香油 適量
香菜 適量
生抽 適量
適量
白糖 少許
水澱粉 適量
大料 少許
木耳 適量
香菇 適量
蔥花 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/26
    用豆漿機自帶的杯子量一杯黃豆,加水泡6-8個小時。
  • 步驟 2/26
    挑去裡面的啞豆。
  • 步驟 3/26
    泡好的豆子放入豆漿機,加入9杯水,選擇果蔬飲料鍵,打兩次。
  • 步驟 4/26
    打好的豆漿濾去豆渣。
  • 步驟 5/26
    點火,開始煮豆漿,開鍋以後轉小火再煮幾分鐘。
  • 步驟 6/26
    取4克內酯放入另外一個鍋中
  • 步驟 7/26
    加入20毫升水化開。
  • 步驟 8/26
    豆漿晾至85度左右時,將鍋舉高點,倒入內酯鍋中。
  • 步驟 9/26
    點好的豆腐腦,蓋上鍋蓋,保溫靜置半個小時。
  • 步驟 10/26
    黃花木耳香菇泡發以後切碎。
  • 步驟 11/26
    鍋裡放入少許油,加入一個大料爆香。
  • 步驟 12/26
    放入一些剁椒。
  • 步驟 13/26
    加入香菇木耳黃花,煸炒一下。
  • 步驟 14/26
    加入適量的生抽。
  • 步驟 15/26
    倒入一杯水,燒開。
  • 步驟 16/26
    開鍋以後加入一小勺白糖。
  • 步驟 17/26
    調入水澱粉勾芡。
  • 步驟 18/26
    淋入雞蛋液,蛋花凝固以後,關火。
  • 步驟 19/26
    調入食鹽,攪勻即可。
  • 步驟 20/26
    已經成型的豆腐腦。
  • 步驟 21/26
    用勺子小心地盛入碗中。
  • 步驟 22/26
    加入做好的滷汁。
  • 步驟 23/26
    撒上蔥花。
  • 步驟 24/26
    加入幾滴香油。
  • 步驟 25/26
    放上少許的韭菜花。
  • 步驟 26/26
    攪拌一下即可。
小貼士

內酯的用量要掌握好,豆漿倒入以後就不要攪拌了。炒制滷汁的時候加入一個大料可以釋放出類似滷肉的味道。這個滷汁可以根據自己的喜好來製作,鹹甜均可。

釋出於 2023-04-18
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