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豬裡脊全是瘦肉,做成燒烤口味的,兒童比較喜歡,可以提前將肉片醃製好,分裝一小袋裡,凍入冰箱,想吃的時候提前解凍,平底鍋煎熟即可,
時間:10分鐘內
食材
豬裡脊
1000g
油
適量
鹽
適量
醬油
1/3瓶
澱粉
1/3袋
燒烤料
1袋
料酒
1/3瓶
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
豬裡脊洗乾淨後,切成5釐米左右的片。
步驟 2/6
用刀背拍松(切忌用刀刃,否則變肉餡)。
步驟 3/6
準備醃製的調料,海鮮醬油、燒烤料、澱粉、料酒、鹽。
步驟 4/6
放入一袋粉狀燒烤料,1/3袋澱粉,1/3瓶料酒和海鮮醬油(喜歡吃辣的還可以加辣椒粉)。
步驟 5/6
戴上一次性手套充分抓勻,讓調料都進入到肉裡。
步驟 6/6
平鍋內放入油,把醃製好的肉片,放入平鍋中煎,煎至兩片微黃,便可出鍋了。
小貼士
肉片要提前拍松,這樣煎出的肉片會比較嫩
釋出於 2022-04-12
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