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大補湯
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今天媽媽出院一個月,做個大補湯。
食材
烏雞
1只
山藥
1個
蔥
1根
姜
1塊
枸杞
10g
食用油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
把烏雞洗乾淨,鍋裡再倒入適量的水,燒開了以後,再把烏雞倒入鍋中。焯一下水,可以去掉腥味血沫,然後撈出來備用。
步驟 2/7
把蔥香洗乾淨,切好備用,然後準備好枸杞。鍋裡倒入適量的水水,一般要超過雞身,放入生薑,八角和蔥。
步驟 3/7
鍋開了以後,大火轉小火。
步驟 4/7
把山藥洗乾淨去皮,切成滾刀片。山藥不能切早,什麼時候用,什麼時候再切,這樣不容易變色。
步驟 5/7
然後就把切好的山藥和枸杞,放入鍋中,燉十分鐘左右就可以了。
步驟 6/7
最後再放入鹽,即可出鍋。
步驟 7/7
美味大補湯,做好了,老媽術後的補品。
小貼士
美味在於火候。
釋出於 2022-09-13
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