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經後大補湯
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虐毀滔官延

來姨媽痛經的妹子傷不起，痛經又延後的更傷不起，該為自己健康考慮了 ～

食材
老母雞 一隻
蓮子 百合 適量
蟲草花 黨參 適量
當歸 黃芪 適量
枸杞 紅棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    雞飛水後炒一下
  • 步驟 2/3
    加入列表中的配材
  • 步驟 3/3
    一起入鍋慢燉
小貼士

我用的半隻雞，不然一個人吃不完，回鍋了營養沒這麼好了，藥材是在藥店醫生搭配的，有點多哈，最基本的當歸黃芪黨參便好

釋出於 2018-09-21
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