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芝麻豬肉鬆
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YYcon_

  學做自制肉鬆,是我很早就想學習;但用苦於沒有面包機,又怕炒制會糊鍋,就一直擱置著。只是在春天時用微波爐,試驗過一次用“五穀豆渣肉鬆”,就是將打“五穀豆漿”時過濾下來的“豆渣”,加上生抽、鹽、白糖、色拉油等作料,高火轉幾下,取出攪拌,再轉幾下,再取出,效果也還行,兒子都沒有吃出來是用豆渣做的呢。

  哈哈,這烘焙小組也太及時了吧,11月份第一課烘焙教程,競然就是:芝士肉鬆,知道我剛剛兌換了麵包機,趕緊用它試試包,即可以滿足自己心願,又可以參與烘焙學習,真是一舉兩得啊~~~

  也許是因為太興奮了,只是在看了多篇豆親自制肉鬆的話題,並沒有仔細研究下,就輕易下手,結果導致:肉鬆是出來了,但蓬鬆度跟豆親們相比,那就是差遠了,鬱悶啊~

  沒事,過幾天,準備再試試,就不相信搞不定~~~

時間:1-2小時
食材
瘦後腿肉 500克
1根
4片
2小勺
白糖 1勺
生抽 1.5勺
色拉油 1.5勺
黑白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好瘦豬腿肉:543克
  • 步驟 2/14
    去膜去筋後,切塊:500克整
  • 步驟 3/14
    加入蔥、姜和清水,加蓋大火燉煮
  • 步驟 4/14
    水開後,撇去浮沫
  • 步驟 5/14
    倒入適量料酒和1勺半食鹽,轉小火煮20分鐘
  • 步驟 6/14
    撈出晾涼,涼後稱重為:250克
  • 步驟 7/14
    撕成細條
  • 步驟 8/14
    用擀麵杖擀碎 備註:就是錯在這一步,應該先擀,後撕,肉鬆就會蓬鬆
  • 步驟 9/14
    倒入麵包桶,加入1勺白糖
  • 步驟 10/14
    1.5勺生抽
  • 步驟 11/14
    1.5勺色拉油
  • 步驟 12/14
    裝入麵包機,啟動果醬程式1:05分
  • 步驟 13/14
    一個程式結束後,又增加20分鐘,但感覺幹度還不夠,加入黑白芝麻後,又烤了20分鐘,就可以。
  • 步驟 14/14
    成品出來了:稱重:正好是150克,不多不少。味道不錯,就是蓬鬆度不夠鬆軟呢~~~
小貼士

1、選擇豬瘦肉

2、晾涼後,要先擀後撕,效果好

3、完全涼透後,裝入保鮮盒,儘快吃完最安全

釋出於 2023-01-19
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