【此菜譜為柏翠客浦幸福烘焙大賽參賽作品】 黑芝麻裡有豐富的植物性脂肪,所以不用擔心會發胖和讓膽固醇增加,黑芝麻還含有豐富的亞油酸,這些亞油酸可以降低身體裡血液中的脂肪,幫助血管進行疏通,我們平時做菜都可以撒上一把炒香的黑芝麻,不僅有益,還可增添風味。
黑芝麻需預先炒香