很簡單的一個豆渣餅,因為加入了幾片青菜,讓它的營養大大增加哦!豆渣具有很高營養價值的。從榨好的豆漿中無法吸取到大豆的植物化學成分,比如大豆異黃酮。異黃酮又有降脂降壓及防治脫髮、皮膚粗糙、便秘、怕冷、更年期綜合徵、骨質疏鬆、肥胖症等作用。它主要存在於黃豆的胚軸部,在製作豆腐時常被留在豆渣中。因此豆渣不是廢料,適當吃一些,還可延緩衰老
隨各人的喜好加適量水,個人覺得軟點硬點口感都不錯