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香煎龍利魚
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箏語莫挽尤
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龍利魚屬於海魚,它出肉率高,口感爽滑,屬於高蛋白,營養很豐富。但是買回來的龍利魚怎麼做好吃呢?個人是有點偏向於最最常用的煎。
時間:10分鐘內
食材
龍利魚
1片
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
姜
適量
蔥
適量
蒜
適量
迷迭香
適量
生抽
適量
檸檬
少許
小麥麵粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
一片裝龍利魚。
步驟 2/7
用配料鹽、料酒、蔥薑蒜、迷迭香、生抽先醃製1-2小時。
步驟 3/7
然後拿出來,放入備好的麵粉當中,兩面都均勻的粘上面粉。
步驟 4/7
上預熱好的電餅鐺,按魚檔,電餅鐺裡刷上油,開始煎。
步驟 5/7
煎到一半時,取檸檬一個,切一小半。在魚身上均勻的擠出檸檬汁再煎。
步驟 6/7
再煎另一面。
步驟 7/7
出鍋轉盤。
小貼士
魚的兩面都均勻的撒上檸檬汁。
釋出於 2024-06-23
297
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