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香煎龍利魚
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饒香雲隊

龍利魚味道鮮美,出肉率高,口感爽滑,魚肉久煮而不老,無腥味和異味,營養豐富。可用於蒸、煎、炸、熘等,今天分享一道香煎龍利魚的做法,希望朋友們能喜歡。

時間:10分鐘內
食材
龍利魚 300g
適量
適量
黑胡椒醃料 適量
蔥頭 適量
蘆筍 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料圖片
  • 步驟 2/7
    龍利魚洗淨切段,用黑胡椒醃料醃漬入味;蘆筍切段、蔥頭切絲
  • 步驟 3/7
    龍利魚用幹澱粉裹勻
  • 步驟 4/7
    放平底鍋中小火煎
  • 步驟 5/7
    兩面煎金黃色裝盤
  • 步驟 6/7
    另起鍋將蔥頭絲、蘆筍煎香
  • 步驟 7/7
    放在龍利魚上即可
小貼士

龍利魚也可以用烤的方法制作

釋出於 2020-08-13
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