jxcaipu logo
肉末蔥油餅
1.7萬 熱度 97 收藏
湊整

蔥油餅, 很傳統、很家常的中式麵餅, 家家戶戶都會做, 每家的做法各不相同, 但它那焦脆的口感、誘人的蔥香, 總讓人們喜歡, 因此常常被作為在我們一日三餐的主食。 記得小時候跟父母住宿舍的時候, 一般早餐都會是工廠的食堂裡買回來吃, 早餐的品種不多,一般都是饅頭、花捲、麵條和稀飯, 偶爾也會有蔥油餅賣,那時吃它就覺得是過節一樣,因為不僅是它好吃且稀少, 而且還貴, 一個要抵四、五個饅頭,所以那蔥油餅是我記憶深刻且最愛的早餐之一。

現在市面上的早餐品種豐富了, 但我還是常常自己動手做蔥油餅吃。 準備點小蔥末, 用溫水和好面, 餳發好,家裡還有做菜還剩餘一些肉餡來,也一起包入了蔥油餅中, 放入電餅鐺中煎至金黃。不用多長時間, 廚房中就會瀰漫著蔥油麵餅的香味, 黃燦燦的麵餅一會兒就出爐了。 咬上一口, 外酥裡嫩、鹹鮮適中,還帶帶著麥香。再來杯自家做的豆漿, 這樣的簡單實惠一頓早餐是不是吃得很舒服呢?

時間:10-30分鐘
食材
全麥粉 150g
麵粉 150g
適量
適量
豬肉末 適量
小蔥 適量
適量
料酒 適量
蠔油 適量
牛奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    將全麥粉和麵粉按1:1混合,加入適量的溫牛奶;
  • 步驟 2/15
    和成稍微軟的麵糰, 加蓋保鮮膜, 餳20分鐘;
  • 步驟 3/15
    案板上刷層油;
  • 步驟 4/15
    將餳好的麵糰分成大小合適的麵糰;
  • 步驟 5/15
    放入在有油的盒子中, 加蓋, 再餳上20分鐘;
  • 步驟 6/15
    準備好調味的肉餡和小蔥末;
  • 步驟 7/15
    將餳好的麵糰擀成長條型,將肉餡放入麵條一端, 再沿著長條撒些小蔥末, 不要到最底端;
  • 步驟 8/15
    將底端的肉餡包好;
  • 步驟 9/15
    再從底端先向左, 再向右重複摺疊, 記得邊摺疊時邊拉長, 這樣會層數更多;
  • 步驟 10/15
    直至包成餡餅,同樣的方法將其它的餡餅都做好;
  • 步驟 11/15
    電餅鐺燒熱, 在上下兩面都刷層油;
  • 步驟 12/15
    將包好的肉餡蔥油餅放入進去, 按壓平, 蓋上蓋;
  • 步驟 13/15
    煎上5分鐘, 再揭開蓋,翻面, 雙面煎至金黃;
  • 步驟 14/15
    煎好的餡餅拿出來放在紙巾上吸下油;
  • 步驟 15/15
    裝入筐中端上桌了。
小貼士

1. 麵糰是用全麥粉和麵粉按1:1的比例混合成粗糧麵糰,和麵團時也加入了牛奶,這樣做出的麵糰更健康;

2. 麵糰要經過兩次餳發, 第一次直接餳上二十分鐘;第二次餳發時泡在油中是為了讓餅子更酥脆;

3. 餅子的摺疊方法很重要,先要將包餡從頂端開始往下包, 包時要一下向左折,下一步就向右疊,這樣才能將餡料完全包裹住;注意邊包邊拉一下,這樣扯過的麵皮會很薄,層數也會很多;

4. 餡料的底端放入適量的肉餡, 再沿著長條撒些小蔥末, 不要到另一底端, 因為這樣包出來不會漏出小蔥,這樣煎餅時不會糊;

5. 電餅鐺開啟上下火, 再都刷層油, 放入餅, 煎至兩面金黃, 最後拿出時先放在廚房紙巾上吸下油。

釋出於 2023-06-30
相關菜譜
寫評論