jxcaipu logo
炸香椿魚
2.2萬 熱度 197 收藏
喲官卦侍萄

香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽,每年春季穀雨前後,是食用香椿的最佳時期,不過大棚裡的上市要早一些,剛上市的香椿嫩芽要10塊錢左右一兩(50克)特別貴,即使再貴,也阻擋不了喜愛它那獨特味道的人們的味蕾,它不但營養豐富,還具有較高的藥用價值。 香椿也是極具季節性的一道蔬菜,可食用的時間可以說能論天算,就那麼十幾天,隨著溫度的升高天氣變熱,生長速度加快,隨時就會變老,不能再吃了,葉子會發澀發苦,梗也會變硬了,所以趁現在還能吃趕緊的製作美食吧! 平時吃法最多的應該就是香椿炒雞蛋了,其實還有很多別的做法,今天我做了一道香椿魚,把香椿洗乾淨過水焯一下,然後外面裹上一層面糊,下鍋炸制金黃撈出,成品香、酥、脆特別好吃,而且製作簡單,這裡邊還有一個小竅門,麵糊裡不需要放雞蛋,便可以炸制酥脆的口感,具體來看一下做法吧!

食材
香椿 100克
麵粉 45克
適量
適量
玉米澱粉 15克
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    所有的食材都備好,香椿、麵粉、玉米澱粉、鹽少許
  • 步驟 2/10
    先把香椿用清水洗乾淨,多洗幾遍
  • 步驟 3/10
    鍋裡倒入水燒開,然後把香椿放進去焯燙一分鐘,葉子變綠就可以了,香椿為什麼要焯水呢,因為香椿裡含有亞硝酸鹽,經過焯燙亞硝酸鹽含量大大降低,對身體的傷害也降到最低了。還有一個方法可以一年四季吃到香椿芽,就是焯燙之後晾涼把水分擠一下,然後裝進保鮮袋放入冰箱冷凍,便隨時可以吃了,拿出來解凍洗一下即可食用。
  • 步驟 4/10
    焯過水的香椿瀝乾水分
  • 步驟 5/10
    麵粉和澱粉混合倒入碗裡,比例是3:1,這樣炸出來的口感特別脆,不需要新增雞蛋
  • 步驟 6/10
    倒入適量的清水調成麵糊,不要太稠,然後放入少許鹽調味
  • 步驟 7/10
    把香椿放入麵糊裡,使其均勻的裹滿面糊,然後下鍋炸至
  • 步驟 8/10
    鍋裡倒入少許油,油溫七成熱的時候,放入裹滿面糊的香椿,炸至金黃撈出便可以上桌享用了。
  • 步驟 9/10
    香酥脆的香椿魚就炸好了
  • 步驟 10/10
    一口一個很過癮
小貼士

1、儲存香椿的方法,焯過水的香椿瀝乾水分裝進保鮮袋放入冰箱冷凍,食用的時候拿出來解凍即可

2、酥脆口感的麵糊是麵粉和澱粉3:1的比例,依個人口感可以加入雞蛋液,都是可以的

釋出於 2023-01-18
相關菜譜
寫評論