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茄汁大蝦
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聰明quarterly

茄汁大蝦是用蝦製作的一道廣東名菜,屬於粵菜系,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。

時間:10分鐘內
食材
大蝦 500克
番茄醬 適量
白胡椒 適量
料酒 適量
適量
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蝦用牙籤挑去蝦線
  • 步驟 2/6
    適當剪去些長鬚,尖頭部位,然後洗淨備用
  • 步驟 3/6
    加入料酒,白胡椒粉,適量鹽醃製10分鐘左右
  • 步驟 4/6
    熱鍋下油,蝦下鍋,中小火翻炒
  • 步驟 5/6
    然後加入番茄醬,適量的糖,水
  • 步驟 6/6
    煮開1-2分鐘後收汁即可出鍋
小貼士

1.一般在頭那裡或者第二節,就可以挑掉整隻的蝦線。把蝦彎曲,在殼中間的肉裡戳進去,挑掉蝦線,輕輕帶出來。

2.如果覺得淡了,可以適當加鹽的。

3.放點糖,可以去腥提味。

釋出於 2022-10-24
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