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清燉南極魚
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洓肯可耐符耐

南極魚是生活在南極的魚類之一。它屬於鱷頭冰魚家族。它的嘴又寬又有鋒利的牙齒,主要吃的是南極磷蝦。 南極冰魚外型細長,頭比較大,外皮呈黑白相間,別看它外表醜醜的,它的魚肉口感類似蝦肉,細緻又不失彈性,魚身細,容易熟

時間:10-30分鐘
食材
南極魚 1000g
適量
適量
適量
適量
紅辣椒 適量
白酒 適量
適量
醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南極魚去內臟、刮掉魚鱗,清洗乾淨
  • 步驟 2/7
    鍋燒熱,倒入適量的油,蔥姜、辣椒熗鍋,放魚小火慢煎一會兒
  • 步驟 3/7
    碗中放入醬油、醋、蒜
  • 步驟 4/7
    倒入碗中調料,蓋蓋燜一會兒
  • 步驟 5/7
    加適量的開水
  • 步驟 6/7
    加糖、白酒
  • 步驟 7/7
    小火慢燉,熟後加鹽攪拌均勻即可
小貼士

釋出於 2022-08-06
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