多數年菜圖的是個好彩頭,以示吉利。豆腐的“腐”與“福”、“富”諧音,吃豆腐,是人們在祈盼福氣降臨,年要過得富富餘餘,來年的生活也會過得富富足足,所以在新年裡,吃上豆腐,平安幸福,已是祖祖輩輩傳了下來的習俗。
今天的這道肉末虎皮豆腐做法簡單,加上紅辣椒和青蒜,看起來顏色鮮豔,也象徵著多彩多福。這道菜用的是北豆腐,北豆腐其實也叫老豆腐,一般都是以鹽滷點制,其主要的特點就是硬度較大、韌性較強、含水量較低,因而吃起來的時候口感相對較“粗”。但你可不要小看了這種豆腐,其中所含有的蛋白質含量非常的高,而且也適合於各種不同的製作方式,比如像煎、炸、做餡等。北豆腐鎂、鈣的含量也非常高,不但能夠降低血壓和血管緊張度,同時還能夠預防心血管疾病的發生,還有強健骨骼和牙齒的作用。
1.做這道菜最好不要用嫩豆腐,因為嫩豆腐容易碎,剛開始煎時不用放油,乾鍋煸去水份後再放油,煎的時間不需要太久,把表面煎至虎皮狀即可,太久內部組織會太乾。
2.配材可以按自己的喜好調節,不過最好加點肉類,這樣即可以提味,也可以提高人體對蛋白質的利用和吸收。