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醬撈茄子
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憂傷market

我愛吃茄子,燒、炒、蒸、煮、涼拌、做湯,怎麼做都愛吃,我們這裡最常見的是那種紫色的長茄子,偶爾也能看到市場上賣圓茄,圓茄的茄肉纖維短,更適合蒸、煮。這道醬撈茄子就是用煮的方法,然後再澆上醬汁,看上去油汪汪,但只用很少的一點油。

時間:10-30分鐘
食材
圓茄子 2個
適量
適量
尖椒 1個
適量
料酒 適量
老抽 適量
白糖 適量
蠔油 1勺
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將尖椒切成小丁,蒜切碎。
  • 步驟 2/8
    將茄子削皮,切寬條。
  • 步驟 3/8
    將茄子放入開水中焯熟,撈出。
  • 步驟 4/8
    將焯好的茄條擺放在盤中,壓掉多餘水份。
  • 步驟 5/8
    鍋內放少許油,放入蒜碎炒香。
  • 步驟 6/8
    再放入尖椒粒。
  • 步驟 7/8
    放入半碗清水,加入一勺蠔油,一點點老抽,少許鹽、糖,燒開後,用水澱粉勾芡。
  • 步驟 8/8
    將汁澆在茄條上即可。
小貼士

茄子切好後,如果不馬上做,要放入鹽水中泡著,防止茄子氧化變黑。

釋出於 2023-06-09
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